Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 51,77g | Białk: 95,06g | Węglo: 114,20g.
Lunch: Pêssego, Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Obiad: Merluza, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Pêssego, Bauducco Chocottone, Dux Whey Protein Isolado Coco. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|