Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2343 kcal
|
Tłusz: 80,82g | Białk: 139,01g | Węglo: 236,51g.
Śniadanie: Pomme, Nu3 Beurre de Cacahuètes Crunchy, Auchan Lait Écrémé, Lidl Sirop D’Agave Bio, Myprotein Blanc d'oeuf en Poudre, Celnat Farine de Soja Précuit, Celnat Farine de Pois Chiches, Noix de Coco Séchée, Oeuf. Lunch: Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Poulet Thai paleo courge et patate douce. Obiad: Belle France Cacahuète , Garniture bouchée à la reine, Gourmet Pidy Vol au Vent, Vin Merlot, Tamara Caramel au Beurre Salé, Auchan Glace à la Vanille , Crêpe mix farine, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Moutarde de Dijon, Pain burger protéiné, Patate Douce, Salade Verte, Steak Haché 5%, Oignons. Przekąski/Inne: Biocoop Chocolat Noir 100 % sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|