Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 42,21g | Białk: 52,11g | Węglo: 131,43g.
Śniadanie: Villamar Granola de Cereais Tradicional, Frimesa Iogurte Zero Morango. Lunch: Nat Coxinha da Asa com Pele, Batatas Fritas, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Przekąski/Inne: Yoki Doce de Amendoim, Itambé Leite em Pó Integral, Peras, Banana, Dori Bala Lua Cheia, Coxinha de Festa. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amanda Slompo
|