Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 80,48g | Białk: 204,13g | Węglo: 42,43g.
Śniadanie: Grapefruit, Gekookt Ei. Obiad: XXL Nutrition Whey Isolate, M Double You Liquid Amino, Kip Drumstick met Vel. Przekąski/Inne: Zwanenberg Mini Kip Saté, AH Basic Melk Chocolade. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|