Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 28,51g | Białk: 57,68g | Węglo: 127,62g.
Śniadanie: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Café com Leite Integral. Lunch: Sopa de Legumes. Obiad: Predilecta Milho Verde em Conserva, Camil Feijão Carioca Cozido, Quero Molho de Tomate Tradicional, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Laranja Pêra, Cafezinho, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi apcriscomim
|