Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 112,16g | Węglo: 102,97g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Голубика, Азбука Вкуса Манго Резаное, Азбука Вкуса Капучино, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Сыр Гауда, Пятерочка Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Варенье Черничное, Сырники Домашние, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Азбука Вкуса Каша из Зеленой Гречки с Кешью. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Овсяноблин. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Село Зеленое Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
27 lis 20 przez użytkownika: ingeneriche
|
знать бы как тут поменять ник!!)))))
27 lis 20 przez użytkownika: Svetlos
|
через комплюхтер можно сменить имя 🤣
27 lis 20 przez użytkownika: Валера❤️
|
Ну да проблема. Я на мобильнике ненашел как.
27 lis 20 przez użytkownika: ingeneriche
|
Зато я сегодня уже нескольким людям сказал что меня даже Пися лайкнула. 😁
27 lis 20 przez użytkownika: ingeneriche
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|