Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 39,31g | Białk: 104,49g | Węglo: 215,53g.
Śniadanie: Словяночка Молоко 2,5%, Верес Клубничный Джем, Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, Росток Хлебец , Сто Пудов Мука Рисовая, Тыква, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло , Помидоры, Hochland Сыр Чеддер, Сильпо Лук Репчатый , Куриное Филе, Сто Пудов Мука Рисовая, Своя Лінія Творог 5%. Obiad: Квашеная Капуста, Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Monini Оливковое Масло , Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Хек. Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Словяночка Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|