Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 39,77g | Białk: 54,78g | Węglo: 92,05g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Рожки. Obiad: Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат, Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|