Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 49,68g | Białk: 24,04g | Węglo: 147,60g.
Śniadanie: Балтийский берег Creme Le Mare, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Кекс Домашний (Лена). Lunch: Мандарины, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Щи Кислые, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Obiad: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|