Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 55,98g | Białk: 43,97g | Węglo: 181,88g.
Śniadanie: Radieschen, Edeka Käseknacker, Kirschtomaten, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Harmonie. Lunch: Bio Hafer-Cookies , Granny Smith Äpfel, Banane. Obiad: Leerdammer Original, Butter, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Vollkorn Knäckebrot . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|