Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 129,48g | Węglo: 62,05g.
Śniadanie: Jeden Tag Gouda Light, Best Moments Roastbeef, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Harry Eiweißbrot. Lunch: Fischer Stolz Ofen-Lachs Pfeffer-Knoblauch , Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Rosenkohl, Gelbe Paprika, Lauch, Hokkaido Kürbis, Sellerie, Möhren. Obiad: Elstar, Jeden Tag Magerquark . Przekąski/Inne: Red Bull Zero Calories. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
hey nicht das du durchsichtig wirst...😅
25 lis 20 przez użytkownika: Tim.Onti
|
Hahahaha das müssten dann eher noch 10 kg weg
26 lis 20 przez użytkownika: AngelCoin
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|