Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 62,54g | Białk: 94,49g | Węglo: 129,41g.
Lunch: Agneau, Lidl Frites. Obiad: Lidl Escalope Cordon Bleu, Purée de Pommes de Terre. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Petit Gâteau au Chocolat. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|