Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 164,56g | Węglo: 196,29g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Nocciotella, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Baule Volante Farina di Cocco. Lunch: Brodo Vegetale, Grana Padano Grana Padano, Broccoletti, Fesa di Vitello, Via Verde Bio Riso Arborio. Obiad: Naturizia Mista Vivace, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Pomodori Ciliegini, Broccoletti, Grana Padano Grana Padano, Land Skyr 0,1%, Fesa di Vitello. Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi , Lindt Cioccolato Amaro Extra, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Skyr 0,1%, Prozis Oats & Whey Cookie Flavor, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, Decò Farro Soffiato al Naturale , Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|