Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 66,88g | Węglo: 119,19g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Свежее Завтра Творог 5%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Пискаревский Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Шоколадные, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Чай Несладкий, Сиртаки Сыр, Окей Форель Слабосоленая, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|