Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 30,13g | Białk: 96,60g | Węglo: 210,07g.
Śniadanie: Muffin zucca e gocce di cioccolato 🎃 🍫, Paneangeli Gocce di Cioccolato, BPR Burro di Arachidi Smooth. Lunch: Garofalo Fusilli Bucati Corti, Clementine, Basilico, Aglio, Mutti Passata di Pomodoro. Obiad: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Susine, Mulino Bianco Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Conad Spinaci in Cubetti, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso , Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Mirtilli, Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|