Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 61,41g | Białk: 78,89g | Węglo: 120,95g.
Śniadanie: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Coffee Machine Латте. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г). Obiad: Капуста Белокочанная, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г). Przekąski/Inne: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|