Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 41,63g | Białk: 73,34g | Węglo: 212,87g.
Śniadanie: Геркулес Хлеб Зерновой, Laime Сыр Сливочный, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Какао-Порошок. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Магнит Апельсин, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.vasilieva
|