Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 74,59g | Węglo: 152,66g.
Śniadanie: Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Свеклы с Чесноком, Сметана 15%, Картошка Тушеная, Курица Вареная, Борщ. Lunch: Картошка Тушеная, Курица Вареная, Куриный Бульон. Obiad: Сухари, Курица Вареная, Сметана 15%, Борщ. Przekąski/Inne: Чай, Вафли, Яблоко. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|