Dziennik mayaraluzia, 25 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
73,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2020:
600 kcal Tłusz: 21,71g | Białk: 46,11g | Węglo: 54,59g.   Śniadanie: Café, Davaca Queijo Mussarela , Trigo & Cia Pão Integral . Obiad: Tomates, Carne de Panela. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Doces Popular Goiabada, Pilar Cream Cracker Premium. więcej...
1770 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mayaraluzia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.