Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 140,89g | Węglo: 110,28g.
Śniadanie: Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Геркулес, ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: Куриное Филе, Оливковое Масло, Помидоры. Obiad: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Правильные Сладости Яблочная Лента, Хурма, Ржаной Хлеб. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|