Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 63,87g | Białk: 47,86g | Węglo: 213,14g.
Śniadanie: Evive Asana, Royal Forest Ягоды Годжи, Nuts to You Nut Butter Peanut Butter, Oat Yeah Oat Beverage 0G Sugar, Пятерочка Банан, Седьмой континент Хурма, Ашан Клубника Свежая, Nature's Path Superseeds & Grains Superfood Oatmeal, Nature's Path Cacao Superfood Oatmeal. Lunch: Авокадо Авокадо, Перекресток Овощи Сотэ, Мистраль Киноа Вареная. Obiad: Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|