Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 32,20g | Białk: 113,30g | Węglo: 163,28g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Сырники 500. Lunch: Минтай в Сметане, Картофель Отварной. Obiad: салат с курицей, Лаваш. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|