Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 75,08g | Białk: 81,67g | Węglo: 124,63g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), ПТК "Колос" Джоники с Начинкой со Вкусом Шоколада, Анком Колбаса Говяжья Полукопченая. Lunch: мой Раф Кофе 450мл, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлеты из Индейки. Obiad: СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Растворимый Кофе (из Порошка), Вавилон Слойка с Начинкой, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|