Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 84,74g | Węglo: 168,23g.
Śniadanie: Tarte, Thermomix Käsekuchen, Kathi Mandarinen Schmandkuchen, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Lätta Halbfettmargarine, Leerdammer Leger, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Lunch: Gala Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Obiad: Marmelade, Stutenkerl, Möhren, Zwiebeln, Schlossküche Senf Kräuter Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|