Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 90,36g | Węglo: 106,81g.
Śniadanie: Salami, Philadelphia Balance Kräuter, Grafschafter American Sandwich Toast. Obiad: Käsekuchen, Maissalat, Bofrost Bohnen mit Speck , Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Herta Grillschinken Schonend Gegart, Putenbrust Fleisch. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|