Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
309 kcal
|
Tłusz: 12,09g | Białk: 12,10g | Węglo: 40,35g.
Śniadanie: Blueberries , Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt, Nescafe Cappuccino, Xylitol, Clover Full Cream Fresh Milk. więcej...
|
|
345 kcal
|
Ćwiczenie:
Treadmill - 1 godzina i 20 minut, Apple Health - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Haneke Learning 2 Eat better
|