Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 64,09g | Białk: 71,86g | Węglo: 185,33g.
Śniadanie: Мандарины, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арнаут Баба Ромовая Восточная, Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом. Lunch: Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Квашеная Капуста. Obiad: Мистраль Гречка Отварная, Мандарины, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|