Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 81,36g | Białk: 130,02g | Węglo: 97,13g.
Śniadanie: Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Выпечка Синабон с Корицей. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Государь Щи из Квашеной Капусты. Obiad: Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Блины из Цельнозерновой Муки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|