Dziennik 1nt3r1, 26 lis 20

Profil 1nt3r1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020

109,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,7 kg. Wciąż do stracenia: 109,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2020:

1465 kcal

Tłusz: 90,52g | Białk: 97,88g | Węglo: 48,29g. Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Романовский Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Obiad: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. więcej...

Traci 1,0 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Милые дамы (18+ и 65кг+) Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱 Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас

26 lis 20 przez użytkownika: pdpdpdp


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 1nt3r1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik 1nt3r1, 26 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi 1nt3r1