Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
538 kcal
|
Tłusz: 20,35g | Białk: 53,84g | Węglo: 36,06g.
Śniadanie: Sandía, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Sandía, S&P Atún Desmenuzado en Agua , Omelet. Obiad: Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gisela 1982
|