Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2355 kcal
|
Tłusz: 84,86g | Białk: 118,30g | Węglo: 276,14g.
Śniadanie: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Heinz Барбекю Соус, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Увелка Крупа Гречневая. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Heinz Соус Цезарь, Окей Ролл Калифорния с Сурими, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Alpen Gold Десерт «Ореховый Торт» (Шоколад с Молочной Начинкой), Heinz Соус Цезарь. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|