Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 33,11g | Białk: 31,91g | Węglo: 51,03g.
Śniadanie: Itambé Leite sem Lactose. Lunch: Cucumber, Sadia Filé de Peito de Frango, Spoleto Berinjela Cozida, La Vita Rúcula, Cooked Okra, Walmart Queijo Mussarela. Obiad: Subway Cebola, Carrots, Spoleto Berinjela Cozida, Cooked Tomatoes, Zucchini . Przekąski/Inne: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joana97brizola
|