Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 57,81g | Węglo: 164,36g.
Śniadanie: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, REWE Bio Schafjoghurt, Elstar, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Lunch: Vegetarische Lasagne mit Gemüse, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln, Iglo Fischstäbchen. Przekąski/Inne: Apfel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|