Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Charisara
Dziennik
26 lis 20
Dziennik Charisara, 26 lis 20
Profil Charisara
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
61,5 kg
Do tej pory straciłeś:
7,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 listopada 2020:
2167 kcal
Tłusz: 59,25g | Białk: 68,35g | Węglo: 283,21g.
Śniadanie:
Nabisco Nutter Butter, Coffee with Cream and Sugar.
Lunch:
Brown Gravy, Mashed Potato, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Turkey Breast Meat .
Obiad:
Dinner Rolls , Brownie, Cooked Green String Beans (from Fresh), Corn Pudding .
Przekąski/Inne:
Sangria.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good drop
27 lis 20 przez użytkownika:
jenny3781
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Charisara
Zobacz Pełną Historię