Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 66,58g | Węglo: 84,86g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Peito de Frango, Couve. Obiad: Continente Doce Extra de Tomate, Dia Fiambre da Pá , Dia Queijo Flamengo, Pingo Doce Manteiga De Amendoim Com Pedaços , Panquecas de Trigo Integral. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarioReal☑️
|