Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 34,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3379 kcal
|
Tłusz: 169,45g | Białk: 146,52g | Węglo: 331,82g.
Śniadanie: Café Caboclo, Hellmann's Maionese, Queijo Minas, Pão Integral. Lunch: Queijo Minas, Pão Integral, Mangas. Obiad: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabrielcruz2
|