Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 111,51g | Węglo: 83,63g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Помидоры, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Киноа (Вареный). Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cbiganka1987
|