Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 91,37g | Białk: 78,26g | Węglo: 180,20g.
Śniadanie: Kokt Ägg, ICA Rökt Kyckling, ICA Coleslaw, Garant Mörk Frölimpa. Lunch: Bounty Godis, Pizzasallad, Tabbouleh (Bulgarisk med Tomater och Persilja), Brysselkål, Kelda Klassisk Gräddsås, Klyftpotatis, Lammstek. Obiad: Rött Bordsvin, Kebabpizza. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nykomling 39
|