Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 42,88g | Białk: 52,78g | Węglo: 194,10g.
Śniadanie: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Telur Rebus, Terung Dimasak, Dimsum. Obiad: Salad Buah, Mango Sago. Przekąski/Inne: Glico Haku Matcha Monaka. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lania_yandri
|