Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2013
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2046 kcal
|
Tłusz: 81,40g | Białk: 74,87g | Węglo: 256,14g.
Śniadanie: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Lunch: Kiwi Fruit. Obiad: Taco Bell Double Decker Taco, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell 7-Layer Burrito, Taco Bell Gordita Supreme - Steak. więcej...
|
|
3713 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|