Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 50,35g | Białk: 64,67g | Węglo: 116,18g.
Śniadanie: Kanel, AXA Havregryn , Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Pannbiff. Obiad: Cheddarost, Sallad, Garant Tortillabröd , Köttfärs. więcej...
|
|
562 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|