Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 50,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 37,93g | Białk: 31,59g | Węglo: 57,99g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо, Лук, Пятерочка Помидоры. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Суп Овощной. Obiad: Капуста Тушеная, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Магнит Минтай Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|