Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 13,84g | Białk: 121,98g | Węglo: 67,57g.
Śniadanie: Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества с Ароматом Трюфеля, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,5%, Полезные Продукты Творог Обезжиренный, Сахар. Lunch: Полезные Продукты Творог Обезжиренный, Полезные Продукты Йогурт Греческий с Наполнителем Чернослив - Грецкий Орех. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|