Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 49,76g | Białk: 69,93g | Węglo: 176,63g.
Śniadanie: Mercanti Fiocchi di Avena, Pane Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità, Conad Bevanda di Mandorla, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro Arachidi. Lunch: Delizie del Sole Ceci, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pane Comune, Uovo. Przekąski/Inne: Mandorle, Melograno, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Pane Bianco. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|