Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2496 kcal
|
Tłusz: 80,02g | Białk: 67,60g | Węglo: 279,26g.
Śniadanie: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut & Günstig Lachsschinken, Deluxe Gekochter Schinken mit Grünem Spargel, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Weizenbrötchen. Obiad: König Pilsener Pils, Weißbier, Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Aglio e Olio. więcej...
|
|
2874 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|