Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 87,49g | Węglo: 37,80g.
Śniadanie: Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf, Bio Village Son d'avoine, Café. Lunch: Bio Village Son d'avoine, Delisse Fromage Blanc 3%, Blanc d'Oeuf Cuit. Obiad: Noix de Pécan, Moutarde, Escalope de Poulet, Bio Village Son d'avoine, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Oeuf. Przekąski/Inne: Danone Ayran. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|