Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 35,35g | Białk: 40,69g | Węglo: 75,01g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão de Forma, Pullman Pão de Forma, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Crepioca, Cafezinho. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Milho. Przekąski/Inne: Lacta Bis (7g). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi apcriscomim
|