Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 56,74g | Węglo: 91,38g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Kodilar Tapioca, Ovo, Café. Lunch: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Letti Coalhada Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Sobrecoxa de Frango, Pernil Assado, Arroz com Legumes. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Analumaxsouza
|