Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 59,23g | Węglo: 158,64g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Ирис Нота Бум, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Волоконовское Сгущенное Молоко , Сметана 15%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Гречка , Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Obiad: Новосибхлеб Шотландские Хлебцы, Сметана 15%, Суп с капустой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|