Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 46,67g | Węglo: 144,87g.
Śniadanie: Daun Kenikir, Sambal Goreng Kentang, Ikan Mujair Goreng, Bakwan, Kue Ku. Lunch: Soto Mie. Obiad: Tahu, Pare, Nasi Putih, Telur Rebus, Pepaya, Mangga. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi titiklailahusna
|